Gymnastik

Gymnastik stärkt den Körper und erhält die Beweglichkeit. Daher trägt regelmäßige Gymnastik zur Fitness und Mobilität bis ins hohe Alter bei. Beim SV Heißen bieten wir unseren Mitgliedern fünf Gymnastikgruppen mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Trainingszeiten an. Da ist mit Sicherheit auch ein Angebot für sie dabei.


Damen 1

Montags 20:00-22:00 Uhr

Halle Kleiststraße (kleine Halle)

 

Heike Scheller

Kontakt

 

Schwerpunkt

Damen 2

Dienstags 18:30 - 20:00 Uhr

Amundsenweg

 

Gisela Ladmann

0208-431797

 

Schwerpunkt

Damen 3

Dienstags 20:00-22:00 Uhr

Halle Kleiststraße (kleine Halle)

 

Sabine Hammes

Kontakt

 

Schwerpunkt



Damen 4

Mittwochs 20:00-21:30 Uhr

Blücherstraße

 

Petra Koehne

0208-496208

 

Schwerpunkt

Herren

Dienstags 20:00-22:00 Uhr

Amundsenweg

 

 

 

Neben gymnastischen Übungen und einem funktionalen Krafttraining, stehen Spaß beim Fußballtennis und Geselligkeit im Mittelpunkt der Gruppe